דלג על Ticker
Ticker
מחפשים מקום לארוע בקונספט בריאות? לחצו כאן
דלג על Banners
Banners
לעמוד הבית של "בית דרך חיים" נצרת

קבוצת הליכה

השמנה, יתר לחץ דם, מתח, כושר גופני ירוד, עייפות ואיכות חיים נמוכה הם חלק מסמני אורח החיים המודרני.

 

אנחנו ב"בית דרך חיים" מאמינים שיש לנו תפקיד חשוב בהקניית הרגלי חיים בריאים, ולכן מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת ההליכה שלנו. הפעילות היא ללא תשלום, ופתוחה לציבור הרחב. הקבוצה יוצאת מדי שישי בבוקר מ"בית דרך חיים" בנצרת וצועדת להר הקפיצה. 

 

הצעידה מתנהלת בליווי מקצועי של מדריכת כושר. יחד נהנים הצועדים לא רק זה מחברתו של זה, אלא גם לומדים סגנון הליכה נכון ומשפרים סיבולת לב-ריאה. בסיום כל מפגש מבצעים תרגילי בטן ומתיחות. 

 

למידע נוסף ניתן להתקשר ל-04-6555959 או ליצור קשר דרך האתר.

 

מה עוד עשוי לעניין אותך?

חדר כושר לנשים
סטודיו חוגים
סדרת אימונים אישיים
מנוי חופשת לידה
פילאטיס

 

עבור לתוכן העמוד