דלג על Ticker
Ticker
התחדשנו בתוספת לתפריטים בסניף תל אביב: תפריט טבעוני בשיתוף vegan friendly. לתפריט לחצו כאן.   |  מחפשים מקום לארוע בקונספט בריאות? לחצו כאן
דלג על Banners
Banners

סדנת הרזיה

 

על הסדנה: 

כל מי שניסה לרדת במשקל למד על בשרו שלא תמיד זה מצליח. אתם מוזמנים לפרוץ איתנו את מעגל הדיאטות בסדנה ייחודית זו, שתעניק לכם את כל הכלים לרזות נכון, תוך מתן כלים לשמירה על ההישגים לטווח הארוך. 

"בית דרך חיים" מציע לך סדנת הרזייה ייחודית המשלבת בין העברת תכנים על ידי המנחה בנושאי אכילה מאוזנת ואימוץ הרגלי אכילה נכונים, לצד אימון אישי, לביצוע תהליך של שינוי אמיתי באורח החיים. שינוי זה, יכול לתרום לירידה מבוקרת במשקל ושמירה על התוצאות לאורך זמן. 

המפגשים הם מפגשים קבוצתיים בהם ניתנת הדרכה מקצועית בנושא תזונה והרגלי תזונה נכונה, תוך שימוש בכלים מעולם ה-coaching. המפגשים מועברים בצורה חווייתית, תוך התנסות בנושאים הנלמדים ושיתוף של דילמות אישיות שבהן תיתקלו בתהליך. הפגישות ייערכו באווירה קלילה ונעימה , בשילוב הפעלות, משימות אישיות וקבוצתיות, והעצמה ותמיכה הדדיות. 

בסדנה יחולקו למשתתפים תפריטים ומתכונים למזונות בריאים. הסדנה תלווה גם בשקילה אישית של כל אחת מהמשתתפים. כמו כן, יימדדו הרכב שומן ושריר בתחילת הסדנה, ובסיומה. 

 


 

 

פרטים נוספים בטלפון 08-8668663 או צרו איתנו קשר דרך האתר. 

 

לנוהל הרשמה וביטול לחצו כאן. 

 

סדנאות נוספות שעשויות לעניין אותך... 

 
  דרך הדימיון - חשיבה חיובית ודימיון מודרך 
 

נשים בסטייל - סדנת סטיילינג לנשים 

  סדנת הנקה 
  קורס הכנה ללידה 
  התינוק, האם והתנועה שביניהם 
  סדנת עיסוי תינוקות 
  סדנת עיסוי זוגית 
  אירועים עסקיים בשילוב סדנאות והרצאות "בית דרך חיים" 
  יוצאות לחיים חדשים - לבנות 50+


  

הדפסשלח לחבר
עבור לתוכן העמוד